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[RECETAS PARA YOGURTERA] Postres con yogur griego

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Postres con yogur griego

징El yogur griego que contiene de prote챠na y calcio 2 veces m찼s que el yogur natural!
El yogur griego es uno de los 14 superalimentos del mundo por su alta densidad nutricional.

Receta 01. Con las frutas y ensaladas frescas
Yogur griego con banana y kiwi

Ingredientes
100g yogur griego, 60g banana, 30g kiwi

Pasos
1. Pasar el yogur griego (100g) en un vaso.
2. Servir encima las frutas (banana y kiwi) cortadas.


 

Con helado deliciosos y refrescante 
Helado de yogur griego

Ingredientes
400g yogur griego, 50ml crema batida, 300 ml leche, 50g az첬car

 

Pasos
1. Poner la leche (300 ml) y el az첬car (50g) en un vaso.
2. Despu챕s de tener el az첬car disuelto, a챰adir el yogur griego (400g) y la crema batida (50ml) en el vaso y 
   mezclarlo bien, tras lo cual introducirlo en el congelador hasta que espese.
3. Sacarlo cuando est챕 un poco congelado y mezclarlo otra vez con un tenedor 
   (mesclar 1 o 2 veces hace el helado m찼s suave).
4. Una vez congelado, servir bolas de helado.

 


 

 

 

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